Question 1

¿Qué servicios ofrezco?

Accepted Answer

Ofrezco cuatro servicios principales: psicoterapia individual para trabajar ansiedad, depresión, estrés, duelo y otros desafíos emocionales; coaching de metas con la metodología D.O.S.I.S. para clarificar y alcanzar objetivos personales y profesionales; orientación vocacional y profesional con evaluación psicológica real para decisiones académicas y de carrera; y desarrollo de habilidades socioemocionales para mejorar tu comunicación, gestión emocional y relaciones interpersonales.

Question 2

¿Cuál es la diferencia entre terapia y coaching?

Accepted Answer

La terapia psicológica está indicada cuando experimentas dificultades emocionales como ansiedad, estrés o tristeza que afectan tu bienestar y funcionamiento diario. El coaching, en cambio, se orienta a optimizar tu desempeño en un área específica, establecer metas concretas o potenciar habilidades personales y profesionales. Si no tienes claro cuál necesitas, una sesión informativa te ayudará a definir el camino más adecuado para ti.

Question 3

¿Qué enfoque terapéutico utilizo?

Accepted Answer

Mi trabajo se fundamenta en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y en enfoques contextuales basados en evidencia: la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Activación Conductual y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT). Estas metodologías han demostrado científicamente su efectividad y me permiten adaptar las intervenciones a tus necesidades específicas, promoviendo cambios significativos y sostenibles.

Question 4

¿Atiendes a todas las edades?

Accepted Answer

Me especializo en la atención de jóvenes y adultos. Si necesitas apoyo para otro grupo de edad, puedo orientarte y recomendarte profesionales especializados que se ajusten mejor a tus necesidades.

Question 5

¿Las sesiones son presenciales o virtuales?

Accepted Answer

Ofrezco ambas modalidades. Las sesiones presenciales se realizan en Lima y las virtuales a través de videollamada, con la misma calidad y estructura terapéutica. Tú eliges la que mejor se adapte a tu rutina y preferencias.

Question 6

¿Cómo puedo agendar una sesión?

Accepted Answer

Puedes agendar tu sesión a través del botón de contacto en esta web, escribiéndome por WhatsApp al +51 906962248 o enviando un correo a contacto@parmendariz.pe. Coordinaremos un horario que funcione para ti.

Question 7

¿Cuál es la duración y frecuencia de las sesiones?

Accepted Answer

Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos. La frecuencia recomendada es semanal, especialmente al inicio del proceso, y se ajusta progresivamente según tu evolución y necesidades.

Question 8

¿Qué debo esperar en la sesión informativa?

Accepted Answer

La sesión informativa es una conversación breve y confidencial donde conozco tu situación, resuelvo tus dudas y te recomiendo el servicio más adecuado. No tiene costo y puedes agendarla directamente desde esta web.

Question 9

¿Cuál es el costo de las sesiones?

Accepted Answer

El costo varía según el tipo de servicio. Te comparto los detalles durante la sesión informativa o a través de los canales de contacto. Mi objetivo es que accedas a un acompañamiento profesional de calidad.

Question 10

¿Qué métodos de pago están disponibles?

Accepted Answer

Acepto transferencias bancarias, Yape y Plin. El pago se realiza antes de cada sesión para confirmar tu reserva.

Question 11

¿Cuál es la política de cancelación o reprogramación?

Accepted Answer

Puedes cancelar o reprogramar tu sesión con al menos 24 horas de anticipación sin costo adicional. Las cancelaciones con menor antelación podrían no ser reembolsables, salvo situaciones de fuerza mayor que serán evaluadas de forma individual.

Question 12

¿Mi información es confidencial?

Accepted Answer

Absolutamente. Todo lo que compartas conmigo está protegido por el secreto profesional y la ética del Colegio de Psicólogos del Perú. Tu información no será compartida con terceros sin tu consentimiento expreso, salvo en situaciones de riesgo vital contempladas por la ley.

Question 13

¿Qué hago si tengo una queja o inquietud sobre el servicio?

Accepted Answer

Tu retroalimentación es muy importante. Si tienes alguna inquietud o no estás conforme con algún aspecto del servicio, puedes comunicármelo directamente por cualquier canal de contacto. Mi compromiso es brindarte una atención ética, profesional y de calidad.

Preguntas
Frecuentes

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